Artikler

Quiz
I forbindelse med de kommende skiprogrammer til TV (sendes i efteråret 2012) spiller dette billede en vis rolle. Hvilken? Hvad forestiller dette billede. Skiv dit bud i kommentarfeltet. Vi trækker lod om  DVDen “Bøj Hjernen” blandt de rigtige besvarelser.
27

På ski med Hansi
Det der skiløb kan føre til meget! Tag nu i fredags, hvor telefonen ringede, og Stig fra DK4 sagde: “Kan du ikke tænke dig at tage et smut til Kitzbühel, for jeg har lige snakket med Hansi Hinterseer, og vil....
3

Canadisk skidarling død
Den kendte freestyle skiløber Sarah Burke døde i torsdags efter styrt Den smukke candiske freestyle skiløber Sarah Burke døde af sine kvæstelser efter et styrt under træningen, den 19 januar 2012 Sarah Burke styrtede i bunden af en super pipe....
2

Fantastisk kamera – nu testet
Med fare for at lyde en smule bitter: Hold kæft hvor er det blevet let! Med det nye GoPro HD Hero2 kamera, er det blevet superlet at lave de fedeste videoer. Og så koster det næsten ingenting. Da jeg for....
8

5 meter sne i St. Anton
Alperne har fået rekord store snemængder og i Østrig meldes der nu om 495 cm sne på toppen i skiløbets vugge St. Anton. Og som du kan se i vores snestatistik  her er det hele 185 centimeter mere, end der....
7

Vinder af gratis DVD – dagens kommentar
For at få gang i vores kommentarer. (vi mistede mange tusinde, da fik ny hjemmeside system), sender vi HVER dag en gratis DVD til dagens bedste kommentar. Og nej, kommentaren behøver ikke være positiv – bare den er relevant, interessant,....
17

Fodformede skistøvler
Naturligvis måtte det komme: Skistøvler, hvor det er selve den hårde plast-skal, der bliver formet efter løberens fod. Det er Fischer der står bag opfindelsen, og Leo som sælger Fischer skiudstyr er naturligvis helt vild med opfindelsen. Man plejer nu....
9

Lektien efter 30 år som skilærer
Mens vi er blevet ældre og ældre, er skiløbet blevet yngre og yngre For lige præcis 30 år siden (1982) modtog  jeg ved en fin ceremoni et rødt stofmærke, hvorpå der med guldbogstaver var broderet ordet “Ski instruktør”. Jeg var....
6

Stjernestunder i sneen
Efter snart 40 års skiløb bag mig har jeg en del gode minder – her kan du læse om to af mine mange stjernestunder. Stjernestund nummer 1: Sneen havde væltet ned i halvandet døgn. St. Anton var nærmest begravet. Kæmpemæssige....
1

Skistavs Fatwa – om religion og skiudstyr
Det handler jo bare om skistave – så måske skulle vi lade være med at blive så oprørte. Lad mig slå det fast med det samme: Det er en vildt overdrevet sammenligning! Men jeg fortsætter alligevel: Da forfatteren bag “De....
2

Skiløbets historie
Mange en dansker har følt sig både checket og moderne, når han eller hun – iført astronautlignende skistøvler, cyklame-farvet heldragt og et par kulfiber-ski – har stået på toppen af en alpe. Følelsen er forståelig, men moderne, det er det....
1

Min holdning til extrem-sport (den livsfarlige slags)!
Hvad er mest extremt: At bryde en fordom eller en fysisk grænse? Sangen er altid den samme: “Når du udsætter dig selv for extreme udfordringer, finder du din egen råstyrke og bliver meget klogere på dig selv.” Altså bestig Mount....
0

Kender du typen – pistens personligheder
I vores egoistiske tidsalder, hvor det er vigtigere at være kendt end at være sød, har det evindelige behov for “personlige udtryk” også ramt vinterferien. Der er signalværdi i alt, hvad du gør – og ikke gør. At beholde snebrillerne....
1

Bagvægt i offpiste – hold dig fra det
Der findes en del myter inden for skisport. En af dem er, at man skal løbe med bagvægt i dybsne. Det er noget forvrøvlet sludder. Men der er en god forklaring på hvordan myten er opstået: Når man betragter en....
0

Snowboard – hvilken fod skal forrest?
Goofy eller regular På et snowboard står man asymmetrisk, og det betyder, at der er to måder at stå på boardet: Enten med højre fod (goofy) eller venstre fod (regular) foran. 2/3 del af alle snowboardere bruger regular. Hvis du....
2

Freestyle moves og tricks – en gennemgang
Mange af disse tricks er farlige at udføre,og kan medføre skader og ligefrem også døden. Så det er et must at bruge sikkerhedsudstyr som hjelm og rygskjold. Sørg for at checke hop og landing inden du kaster dig ud i det.....
0

Freestyle disipliner – det skal være vildt
Det hele startede da en ung canadier ved navn JF. Cusson blev træt af at lave normale hop. Han kiggede lidt på snowboardteknikken og på rulleskøjteløbere,og fandt så på at tage fat i sin ski mens han krydsede dem - alt....
0

En introduktion til snowboarding
Snowboardet er jo egentlig et surfbræt til sne og ligesom surfingen stammer snowboardet fra USA. I begyndelsen – altså for snart 20 år siden – var al tale om snowboards totalt uforståelig og fremmedartet. Der var mange erfarne skiløbere, der....
0

Den frosne bølge
Blå knæ er ikke kun for friske spejdere, men derimod en del af snowboarderens vinterferielidelser. Vejen til snowboardets hemmelighed går gennem ømme håndled, skamslåede baller og blå knæ. Men har du først taget dine første sving på et snowboard, så....
0

Sådan får du varmen på ski
Møllesving: Den mest almindelige måde at få varmen tilbage i fingrene på er,at svinge armen rundt og rund i store cirkler. Man centrifugerer så at sige blodet ud i hånden. Kort efter at det begynder at gøre ondt, kommer varmen....
0

Spring morgen badet over
Din hud producerer et tyndt og beskyttende lag fedt, som er med til at holde din krop varm. Derfor kan man med fordel lade være med at gå i bad om morgenen, inden man tager ud på ski. Eller i....
0

Skiskole – er det noget for mig?
Som gammel skilærer vil jeg bestemt anbefale alle at gå i skiskole. Og helt uanset niveauet. Selv tager jeg ofte undervisning – for der er altid noget nyt at lære. Men husk at alle nye færdigheden i begyndelsen vil føles....
2

Rejseapoteket – ting der kan være gode at have med
Imodium mod akut diarré Imodium indeholder det aktive stof Loperamid, som nedsætter tarmens naturlige bevægelser. Således at kroppen får bedre mulighed for at optage væske fra tarmen, og dermed nedsættes risikoen for kraftig dehydrering. Imodium fås som tabletter og mixtur.....
2

Hvor skal du leje dine ski?
Hvor skal du leje dit udstyr? Her hjemme eller ude på selve skiområdet? Der er fordele og ulemper ved begge dele. Lad mig tage det punktvis. Leje i Danmark: Fordele: Du har god tid til at få den nødvendige rådgivning.....
1

Færdelsregler på ski – sund fornuft
Det er ikke fordi der findes specielt mange færdselsregler inden for skiløb, men de der er, bør man overholde både for sin egen og sine medmenneskers skyld. 1. Respekter andre skiløbere og udsæt dem ikke for fare. 2. Løb aldrig....
0

Foto – et par fif
Naturligvis skal du have kamera med på skiferie – her et par fif. Med hensyn til kameraet er der kun ét vigtigt krav: Det skal være let. Glem alt om at køre rundt med et semi-professionelt spejlreflekskamera der vejer flere....
0

Biltog – luxus fremfor stress – med bil og tog på vinterferie
Har du valgt alperne som målet for din vinterferie, skal du hurtigt afgøre, hvordan du vil komme dertil. Vælger du egen bil, kan du pakke dit udstyr hjemmefra sammen med alt det andet du behøver til familien – altid en....
1

Kør selv skiferie – værd at vide
Kører du gennem Tyskland, og vil du overnatte på vejen så køb bogen “Links + Rechts der autobahn”. Den fås på de fleste benzinstationer og gør det let (og billigt) at finde et godt sted at overnatte tæt på motorvejen.....
0

Afterskiing – en introduktion
Når lifterne lukker, og det ildrøde sollys så småt kravler op og farver bjergtoppene, er det tid til at skylle dagens styrt, oplevelser og højdepunkter ned i selskab med nuværende og måske kommende venner. I Østrig drages de fleste mod....
0

Afterski i St. Anton
Ude bagved i sneen står der en ung fyr fra Grenå og kalder på én som hedder Uuulrik. Fyren er tilsyneladende ligeglad med sine skistøvler, for han er ved at fordele frokosten ud over dem. Han har spist gulerødder. Vi....
0

Strækøvelser efter skiløb
Strækøvelser er altid vigtige. De bringer musklerne tilbage til deres naturlige længde og forhindre stramninger af ledkapsler og ledbånd. med mulige skader til følge. For at strækket skal have nogen effekt skal det holdes min 25 sek. efter man har....
0

MR Scanning og skiskader
MR Scanning – en sikker vej til den rette behandling/genoptræning. Og husk: Det offentlige betaler for privat behandling, hvis ventetiden er for lang. Man kan ikke altid være helt sikker på, hvor stor en skade man har pådraget sig, men....
0

Kom i form til skiferien
En af de mest sejlivede myter inden for skisport er, at man skal sørge for at komme i form, for ikke at få skader, når man er afsted på skiferie. Det er noget forvrøvlet sludder: Risikoen for at få skader....
0

Verdens bedste skiløber
Nogle gange er det i tankerne at man er størst “Davs. Ja undskyld jeg siger det lige ud. men jeg er bare så god! Jeg er indbegrebet af den danske skiløber! Når de lyse nætter bliver mørke. bladene blæser af....
0

Gel til at dæmpe skader
Med Ice Power serien får du som skiløber nu mulighed for at kuldebehandle forstuvninger, ømme muskler og forstrækninger med det samme. Virkningen er omgående og en enkelt påsmøring har effekt i 4-5 timer. Jo tykkere lag, des længere varighed. Ice....
0

RICE-princippet – behandling af småskader og forstuvninger
Har du fået en skade går en akutte førstehjælp ud på at begrænse hævelsen og dæmpe smerten. Hævelse i vævet betyder nemlig, at de overrevne sene- eller muskelfibre har svært ved at finde sammen igen og når blodet størkner, vil....
0

Ski Walky Talky – et alternativ til mobiltelefon
En Ski Walky Talky er ganske praktiske at tage med på skiferie. Især for familier og vennegrupper. Du kan let komme i kontakt med dine venner, din kone/mand, dit barn, eller hvem du ellers står på ski med. Du slipper....
1

Vedligeholdelse af dine ski
Hvis du selv vil vedligeholde dine ski, er der fire forhold du skal vide noget om: Sålreperation Kantslibning Voksning Opbevaring. Udstyr Inden du går i gang, skal du have det rigtige udstyr: Skiholdere. Skal kunne spændes på et bord el.lign.....
0

Tomas flækkede hjelmen
Kokken Tomas Kierkegaard kender betydningen af at køre med skihjelm – havde han ikke gjort det….. At han stiller op i Hotel L´ecloses køkken iført skihjelm skyldes, hvad man kan kalde en slags mental gæld til den sorte halvkugle: “Jeg....
0

Skitest – Dynastar 4×4 2009
De senere år er det bestemt ikke blevet lettere at vælge ski i skiforretningerne. Skiene er blevet mere og mere specialiserede, og det er problematisk når man i løbet af en dag kan møde forskellige sneforhold såvel på pisten som....
0

Test af – ZAG Freeride 84
Er det muligt at kombinere carvingskiens skarpe svingegenskaber med fatskiens flow i off pisten? JA det er det faktisk! Det konstaterede Uhrskov redaktionen under en to ugers test i østrigske St. Anton og Ischgl i februar 2005. Skiproducenten ZAG, en....
0

Telemark ski test – 2005
Telemarkskiløb har altid handlet om at lege på ski, gå på opdagelse i terrænet, hoppe, opsøge nye linjer, kører i skoven eller cruise ned over store flader – kort sagt det der i dag kaldes Freeride. I åbent og overskueligt....
2

Sådan klæder du dig på – de tre lag
Det er ikke sjovt at stå på ski, hvis man sveder eller fryser. Derfor er den rigtig påklædning faktisk ret betydningsfuld. Vil du have det bedst muligt, så bør du klæde dig på i tre lag. Inderst: Et sved-transporterende lag....
0

Skisokker – værd at vide
Alpine skisokker har ikke noget til fælles med gamle nordiske ragsokker. Moderne skisokker kan bedre sammenlignes med almindelige sportssokker, som skal være bløde og uden sømme. Skisokker skal være temmelig høje, så de rager op over støvlekanten. Eneste ufravigelige krav....
0

Skiudstyr – køb det i denne rækkefølge
At pakke til en skiferie kan være en temmelig tung affære – bogstaveligt talt Ting som du bør have med på en hvilken som helst skiferie – også selv om det er din første: Termoundertøj. Det skal være af kunststof....
2

Skistøvler – værd at vide
Skistøvler er den vigtigste del af skiudstyret. Dine støvler har to opgaver. Dels skal de være behagelige at have på, dels skal de overføre din krops bevægelser til skiene. Jo stivere støvlerne er, jo mere præcist overfører de dine bevægelser....
0

Skistave – værd at vide
Skistavenes vigtigste funktion er faktisk som balancestænger fuldstændig som var du en linedanser. Du lægger nok ikke mærke til det, men dit håndled og din stav arbejder konstant sammen om at give dig den bedste balance, mens du står på....
0

Skijakker – de basale krav
Her alt, hvad du bør vide om skijakker, inden du vælger. Min første skijakke: Den var syet på en sådan måde, at der var små bobler i nylonet under armene, flappen ved lynlåsen foldede den forkerte vej (til damesiden). og....
0

Skihjelm – den er obligatorisk
Denne artikel er skrevet, for at overbevise dig om at du skal bruge skihjelm – uanset om du er barn, voksen, begynder, ekspert eller statsminister. Først de helt kolde facts. Ca. 100 danske skiløbere/snowboardere fik sidste år alvorlige hovedlæsioner under ....
0

På ski med høje hæle
En del bindinger sidder monteret på nogle ofte ret tykke plader. Hvad er effekten af dette, og skal man vælge at få hævet sine bindinger? Få forklaringen og svaret her. Pladerne, som hæver skiløberen nogle cm, er opfundet til world....
0

Off-pist udstyr en gennemgang
Skiløb i off-pisten er fantastisk, men da det ikke er helt uden risiko, bør du investere i smule sikkerhedsudstyr. Inden du læser gennemgangen af de forskelle elementer som sikkerhedsudstyret består af, er det vigtigt at du forstår to ting: Du....
0

Skihandsker – værd at vide
Også når det kommer til skihandsker kan du let købe dig fattig. De behøver dog ikke bruge mange penge på handsker, men du skal vide at kolde fingre er den sikre måde at miste lysten til at løbe på ski.....
0

Carvingski
Anoreksilignende skitype, som blev opfundet i sidste halvdel af 90erne. Carvingski har en meget smal talje, mens de er brede i enderne. De bliver også kaldt timeglas ski. Skienes store fordel er, at de står fantastisk godt fast i svinget....
0

Skibriller – solbriller og goggles
Du skal have to par briller med på skituren: Solbriller og Goggles. Goggles har to formål. Dels at gøre det muligt at se nogenlunde klart i blæst, sne og eller tåge og dels at holde ansigtet varmt, når det blæser....
0

Skibindinger og deres funktioner
Skibindingerne skal holde dig fast på skien og løsne dig fra skien på de rigtige tidspunkter. Der findes mange typer og modeller. Her følger en kort gennemgang af bindingers vigtigste funktioner. Vigtigt er det at bindingens vægt-område, altså ved hvilken....
0

Børn og skiløb – hvornår kan ungerne komme med på skiferie
Alle spørgsmålene synes at begynde med ordet “hvornår” Hvornår? Så enkelt lyder det altoverskyggende og evigt tilbagevendende spørgsmål, når talen falder på børn og skiferie. Hvornår kan man tage ungerne med på deres første skiferie? Skal de være 3, 7....
0

Skibums – hvad og hvordan
Går du med drømmen om en sæson som skibums i alperne, har du her chancen for at få nogle gode tips. Hver vinter drager et stadigt stigende antal unge mennesker ned til alpernes mange skidestinationer for at dyrke sneen på....
1

Wagrains hemmelige oase
Egentlig har jeg slet ikke lyst til at skrive denne artikel, for hemmeligheder har det jo med at vare længst, hvis man holder dem for sig selv. Men på den anden side har jeg gjort det til min levevej, at....
2

Sommerskiløb
Der findes omkring 50 steder rundt om i Europa, hvor det er muligt at stå på ski om sommeren. Det foregår naturligvis på gletschere, hvor sneen som bekendt aldrig smelter helt væk. Med mindre at den globale opvarmning går helt....
0

Portræt på Sainte Foy – Frankrig
På vej ned over den bløde bjergsides uberørte pulversne møder vi pludselig to andre skiløbere. I flere dage har det været overskyet, sneet og blæst, men i dag er det postkort-vejr. “Sikke en dag, og hvor er sneen dog god!”....
0

Hvor skal vi tage hen, Hugo?
I nat drømte jeg om Hugo! Du ved ham tegneseriefiguren med de store ører. og den metalliske stemme: “Hvor skal vi hen du?” Drømmen skyldes ikke. at jeg savner eleva2eren. de kvindelige Hugo-fører eller Hugo selv. Drømmen var nok snarere....
1

Endnu en artikel om hvor vi skal tage hen…
Det er egentlig lidt hektisk. For 14 dage siden var der stadig folk (om end ikke mange) der badede i Øresund (det var dem der trods vejret hævdede at det var sommer). og nu skal vi allerede til at tænke....
0

Malbun i Liechtenstein – en uopdaget perle
af Peter Christiansen Eventyret venter ofte lige om hjørnet, og mange steder i Europa ligger der små ukendte skiområder, som de færreste har opdaget. Malbun i Liechtenstein er et af dem. Alpeidyl Den første morgen bliver vi vækket af byens....
0

Lydbøger – underholdningen til skiferien
Turen til skidestinationerne er ofte lang, og i disse moderne tider, er det fristende at lade børnene se et par dvd film på vej på skiferie. Det kan være en rigtig god ide at bryde strømmen af endeløse dvd film med....
2

Børnelifter – hvor gamle skal børnene være?
De fleste skiområder har særlige børne-skilifte, der kører meget langsomt. Der findes flere forskellige typer. Transportbåndsliften - et transportbånd. der er gravet ned, så båndet er i niveau med sneen. Her jokker ungerne blot hen på båndet og bliver fragtet....
0

Med en 4-årig på ski
Amalie hviner af fryd. Hun er fire år gammel, og hænger og dingler mellem tante Helles ski. Sammen suser de ned over bjerget. Det går stærkt og Amalie hviner. Scenen fortæller det hele. Men lad os tage det punkt for punkt:....
0